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目覚ましで目が覚める。あとほんのわずかばかり休みたい気持ちをおさえつつ、布団から起き上がる。

頭は眠っているようだが、軽く新聞に目を通す。そして、いつものように朝ごはんの用意を始めた。

朝ごはんはけっこういつもしっかり食べる。ちなみに、今朝のメニューは明太子サラダ、ご飯、じゃがいもとかぶのお味噌汁、そぼろ鶏肉など。

ハードな仕事前のリフレッシュタイム。通勤途中の音楽だ。セロニアスモンク、タンジェリンドリームなどをきくことにした。

エンジンが温まっていないが早速会社で社内独自のＷＥＢシステムに、最新のデータ入力。

休憩をとると、気分がよいな。五分ほど、ぼ～っとしてすごした。本当、全然ちがうな。

ちょっと一服・・・などと思ったのだが、用事がのこっていたのでそれをする。あーでもない、こーでもない、と二時間だけやって、中断する。

昼から天婦羅とざるそばのセットをたべる。少し並んだけれど、昼食はしっかりとしたものが良いな。

ちょっと昼寝を・・・などと思ったのだが、主力商品・サービスの拡販へ向けた資料作成をやることにする。

残務整理を終えて、帰宅。途中で本屋に立ち寄って、前から気になっていた小説を購入。やっぱ、息抜きも大切。

味はいまひとつだったけれども、すずきのソテー、野菜のサラダ、ミネストローネを作ってたべた。夕食はこれで終了。

晩飯を終わらせた後は、ちょっとだけリチャードクレイダーマンなどを聴く。これが楽しみなんです。その後就寝。

本日の温泉～　温泉　～

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旅亭　はまなす 100％の天然温泉です。心のこもった全12室の宿 おてごろなお値段と心のこもったおもてなし、さらに新鮮な近海の魚貝類、できたてをお部屋でお召し上がりください。ウオッシユレット付のお部屋もございます。 所在地：石川県七尾市和倉町ヨ部45番地 チェックイン：15:00 チェックアウト：10:00 お宿名：りょてい　はまなす 参考価格：9950

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ウィークリーマンション東上野 1泊からOK★JR「上野駅」入谷口より徒歩6分★全室LAN接続無料 ★客室リニューアル済★ JR「上野駅」より徒歩6分、地下鉄銀座線「稲荷町駅」3番出口より徒歩3分 上野・浅草を始め都内各所への交通アクセス◎ コンビニ・24h営業スーパーまで徒歩3分 全室LAN接続無料 所在地：東京都台東区東上野５－５－１３ チェックイン：14:00 チェックアウト：10:00 お宿名：うぃーくりーまんしょんひがしうえの 参考価格：4150

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彩花亭時代屋 露天風呂に個性的な料理、選べる浴衣の女性にやさしい和風旅館 かみのやま温泉葉山、小高い丘の上に建つ彩花亭時代屋。日本古来の彩りが、古風な華やかさをかもし出す。色とりどりの中から選べる浴衣も好評。2005年、露天風呂付客室と貸切露天が出来ました。 所在地：上山市葉山9番5号 チェックイン：15:00 チェックアウト：10:00 お宿名：さいかていじだいや 参考価格：11000